PT lördag:))
Peppad och taggad tjej som gick iväg på PT pass:)) J följde med och körde eget aktivt vilopass.. Alltid skoj när han e med och jag har inga problem alls att fokusera på mitt iaf trots att han kör ngt...
View ArticleSego söndag
Efter avslutat 24h pass på jobbet så var jag näst intill DÖD herregud så dålig luft vi har på jobbet.. Det riktigt suger musten ur en totalt:/ Well gick iaf 1 h PW på jobbet som var den enda träningen...
View ArticleMåndag och CF
Körde enbart CrossFit i måndags:) vi körde ett stations pass med bland annat toe to ring, hanstående kipping, repklättring, höga hopp, boxjump och chins mm:))passet kändes grymt bra och va riktigt...
View ArticlePT tisdag:)
Tisdag och dags för PT pass.. Obeskrivlig träningsvärk från gårdagen sen vet man att man har ett helkroppspass 12×3 med PT på 1h.. Tjoho. Bara vänta in döden mer lr mindre hehe! Well vi körde som...
View ArticleClik here to view.
CrossFit
Herregud vilken stressig onsdag jag hade.. Sjukt mkt att fixa och dona! Slutade jobbet 09.00 sen vidare och red alla 3 hästarna och på kvällningen ett CF pass i WOOD stil..
View ArticleMot Bryssel
Sitter i bilen på väg mot Arlanda för att ta flyget till Bryssel:) Ska ner till min allra bästa vän och ha det skönt 1 vecka! Få se hur många dagar jag klarar utan gym?! Kanske hamnar där redan i...
View ArticleBelgien :))
Eftersom att jag ej haft tid eller ork att ens bry mig om bloggen när jag varit borta så kommer en sammanfattning av min Belgien vecka här:)) Torsdag: Vi var till Centra Parks som är ett sjukt stort...
View ArticleTorsdag
Körde mitt första benpass på jag vet inte hur länge:)) säkert 3 månader pga knäskadan.. Kändes ovant och d va så jävla jobbigt!! 10 min löpning 50st knäböj utan vikt Bensträck framsida lår i maskin...
View ArticleOtrolig bloggtorka och trötthet!!
Länge sedan jag skrev ngt.. Har haft en helt sjuk bloggtorka, ingen lust alls att skriva ngt om min träning! Inte direkt så att jag ej har tränat utan snarare haft så jäkla tungt schema på...
View ArticleClik here to view.